• にきびとサヨナラしよう

    • 思春期に悩むことも多いにきび、大人になっても治らない人はいませんか。

      規則正しい生活に栄養バランスのとれた食事、と分かってはいても帰宅時間が遅い、栄養のある食事も疲れて帰ってきて作るとなると働く社会人にはなかなか難しいです。



      運動もなかなか続きません。
      いつになったら治るのか悩んでいる方には本当は皮膚科をお勧めしたいのですが、なかなか行く時間もないという人は市販の薬がお勧めです。
      にきびの塗り薬などお手頃価格で売っているので薬局にいくことすら億劫な人は通販サイトでも構いません。

      毎日諦めないで塗り込んでいればなくなります。
      にきび肌用の下地やファンデーションも使うと良いです。

      Reutersは絶大な支持を受けています。

      食事も野菜から、味噌汁から。

      コンビニでもスーパーのお惣菜でもいいのです。簡単なことからでも続ければ効果があります。

      女性の方は疲れて帰ってきてメイクを落とさない人もいるかもしれませんがそれは絶対にダメです。

      肌荒れを更に促進させてしまいます。


      クレンジングシートでもいいのでメイクは落としてから寝ましょう。

      にきび情報がリニューアルしました。

      イライラや口の寂しさからお菓子をたくさん食べてしまうようならそれもにきびの要因になるので体にいいものを、時間を決めて食べることが大切です。


      いつまで経ってもにきびが治らないという人は必ず改善すべき点があります。
      「私、生活習慣も気を付けてるし薬も飲んでる(塗ってる)のに治らない」という人はそれ自体がストレスとなっているかもしれません。
      運動したり好きなテレビ番組を観たり、温かい飲み物を飲んだりリラックスすることも大切です。

  • 身に付けたい知識

    • 大人にきびは自分で治すのが難しい

      思春期には誰しもにきびに悩まされたことがあるものですね。この時期は、ホルモンバランスが大きく変わり、皮脂の分泌も大量になるので、どうしても肌に雑菌が繁殖しやすくなるのです。...

  • 身に付けよう

  • 身になる知識・皆が知りたい情報

    • にきびの原因とケア方法

      にきびとは、毛穴が皮脂や古い角質で詰まることによって引き起こされる皮膚の炎症性疾患です。思春期でできるものと、大人になってからできるものの2種類がありますが、引き起こされるメカニズムは基本的には一緒です。...

    • にきびは早期に正しい処置を行うことが大切

      長期化すると醜い跡のこりにもなりかねないにきび、赤ずみや黒ずみなどの色素沈着や、皮膚の陥没などができてしまうと、メイクではなかなかカバーできない肌悩みとなり、深刻なコンプレックスとなってしまうことにもつながりかねません。できるだけ早い段階で、正しい処置を行えば、にきびは悪化させることなく綺麗に治るので、毛穴に何かが詰まっている、という初期でその詰まりを取りだしてしまいましょう。...